Judy Arresø Mortensen fra den Kommunale Dagpleje i Kerteminde

Mette er en fantastisk coach i Mindfulness, hun har lært mig hvor vigtigt meditation er og især det at man laver meditation med børnene. Mette er en super varm person, som er god til at formidle sin viden til andre mennesker. Jeg er blevet mere bevidst tilstede i NUet, både overfor mig selv og mine omgivelser. Mindfulness giver børnene fordybelse, indre ro, nærvær, glæde og selvværd og øger deres koncentrationsevne. Børnene elsker at lave børneyoga og børnemeditationer, de kommer selv og spørger om mere. De har opdaget den indre ro det giver. Af hjertet tak Mette- du er en ener.

Comments are closed