Susanne Achermann fra Den Kommunale Dagpleje i Herning

For mig personligt har kurset været en stor gevinst, Jeg er blevet mere bevidst om mit nærvær, både overfor mig selv og min omverden. Jeg har ændret nogle holdninger og fået bedre selvopfattelse.
Jeg er blevet mere bevidst om mine til og fra valg i livet .
Det har været speciel godt for mig at lære at meditere, en fantastisk lærring, som har givet mere overskud,ro og glæde i mit liv.
På Mettes kursus lærer du at bruge mindfulness, meditation med børn men ikke mindst, lærer du dig selv bedre at kende og lige huske at stoppe op, Hvordan har jeg det, hvor er jeg lige nu, hvor er jeg på vej hen og hvad vil jeg egentlig gerne.
At lære børnene Mindfulnes, er en god og vigtig ting at give børn med på deres rejse gennem livet, Jeg kan varmt anbefale at tage mindfulness kursus hos Mette

Comments are closed